Gong Idő
„Nem ironikus, hogy mindenre megtanítjuk a diákokat, kivéve önmaguk megismerésére? Pedig egyszerű. Minden iskolában be kellene vezetni a „Quiet Time” (Csendes Idő-t, illetve, ahogy én nevezem: a Gong Idő)”
– Carlos Garcia, a San Francisco Unified School District
Egy hírhedt középiskola
San Francisco, Visitacion Valley középiskolája hírhedten katasztrofálisnak számított 2007-ig. Jobb, ha elkerülted még a környékét is! Mindennaposak voltak a késelések, pisztolylövések, a gyerekek drogoztak, ittak…
Egyetlen gyermek nem volt, aki legalább egy közeli rokonát ne veszítette volna el közelharcban, verekedés, vagy gyilkosság által… Így az iskolában állandó gyász-szakosztály működött.
A tanárok körében 40 %-kal volt magasabb a felmondási arány, mint bármely más szakmában. A pályakezdők közel 50 %-a öt éven belül elhagyta a pályát.
A rendbontó diákokat gyakran hetekre felfüggesztették*, (még inkább növelve ezzel lemaradásukat).
Természetesen továbbtanulásról szó nem volt. A diákok közül gyakorlatilag senki nem folytatta tanulmányait.
Örök tanulás
S hogy mindezt honnan tudom? Képzeld, ez év júniusában részt vettem a Szedlacsek Katalin által szervezett és vezetett Hangpancsi® tanfolyamon.
Egy egész arzenál hangszerrel találkoztam ott – és bár mind kifinomult és gyönyörűen zengő, – megmondom neked egész nyíltan, nekem a gong a kedvencem! Kérlek, ne kérdezd, miért! Valahogy annyira hozzám szól, velem rezeg!
Szóval, itt, ezen a tanfolyamon hallottam először erről az úgynevezett „Quiet Time”- ról.
A Gong Idő lényege
Minden nap kétszer, megzengetnek egy gongot az iskolában, majd felkérték a gyermekeket, amint meghallják a gongot, álljanak meg egy pillanatra és figyeljenek magukra. Figyeljenek befelé. Teljesen mindegy, hogy épp a tanteremben, az udvaron, a folyosón vagy az étkezdében vannak, álljanak meg és csendesedjenek el, semmi másra, mint önmagukra figyeljenek.
Így kezdődött. Aztán, 2007-ben, transzcendentális meditációt is bevezették ebben az iskolában. Naponta kétszer, 15 percre, amint a képzett TM megszólaltatja a hangot, mindenki, a tanárokat is beleértve elcsendesedik, meditál.
Barry O’Driscoll, az iskola Testnevelés Tanszékének vezetője meglehetősen szkeptikus volt a programmal kapcsolatban.
„Annyi mindent kipróbáltunk már. Olyan régóta szeretnénk segíteni ezeknek a gyerekeknek, de semmi sem vált be igazán az idők folyamán.”
Szerencsére adtak egy esélyt a „Quiet Time” programnak.
A Gong Idő eredményei
2007-ben, tehát a „Quiet Time” bevezetésének évében, a felfüggesztések* számra 45%-kal esett vissza. 2009-10-ben 98% volt a megjelenési arány (az egyik legmagasabb a városban) és mára a diákok 20 %-a a helyi elit gimnáziumban (Lowell) folytatja tanulmányait.
Boldogság
Ami pedig a legfontosabb: a „California Healthy Kids Survey” kutatása szerint, pontosan ebben az iskolában, a Visitacion Valley-ben a legboldogabbak a gyermekek egész San Francisco-ban!
További részleteket olvashatsz a következő oldalakon:
https://www.davidlynchfoundation.org/pdf/Quiet-Time-Brochure.pdf
by 